Libatöpörtyűs tészta
Libatöpörtyűs tészta

Hozzávalók (4 személyre): 240 g durumtészta200 g tejföl 12%100 g tepertősó Elkészítés: Sós vizet forralunk, és beledobjuk a tésztát. A zacskón megjelölt idő alatt készre főzzük. Összekeverjük a tejföllel és megszórjuk a felaprított tepertővel. 1 adag tartalmaz: energia: 489 kcalszénhidrát: 46…

Receptek 160 grammos szénhidrát diétához

Címkék

áfonya (4) ajvár (1) alma (13) ananász (3) avokádó (5) babapiskóta (2) babérlevél (2) bacon (18) bambuszrügy (1) bazsalikom (20) birsalma (2) borsikafű (3) brie sajt (4) brokkoli (9) bulgur (15) burgonya (39) camambert (1) cékla (12) cheddar (3) chili (3) citrom (11) citromfű (1) cseresznye (2) csicseriborsó (3) csirke (61) csokoládé (1) cukkíni (25) curry (2) dió (4) édesburgonya (16) ementáli (8) eper (2) erdei gyümölcs (1) étcsoki (3) fahéj (4) fehérbab (3) fehérbor (2) fehérrépa (16) fekete rizs (2) feta (7) fokhagyma (32) főzőhagyma (1) füstölt sajt (3) gnocchi (1) gomba (40) gouda (4) gránátalma (1) grillsajt (1) gyömbér (5) gyöngyhagyma (1) hajdina (1) hal (20) jégsaláta (2) juhsajt (1) juhtúró (4) kacsa (6) kagyló (1) kakukkfű (20) kápia paprika (9) kapor (8) káposzta (13) karalábé (9) karfiol (6) kecskesajt (7) kéksajt (4) kelbimbó (4) kelkáposzta (7) kókusz (4) kolbász (9) köménymag (3) koriander (2) körte (3) kovász (2) krémsajt (2) kukorica (12) kukoricapehely (1) kuszkusz (4) lekvár (2) lencse (4) lenmag (1) liba (3) lilahagyma (5) lime (1) máj (9) majoranna (14) mák (1) málna (1) mandula (1) mangó (1) mángold (6) marha (7) mascarpone (4) mazsola (4) medvehagyma (4) menta (2) metélőhagyma (5) mexikói zöldségkeverék (2) méz (10) mozzarella (8) mustár (12) napraforgómag (1) narancs (5) oregánó (4) padlizsán (8) papaya (1) paprika (23) paradicsom (63) parmezán (20) patisszon (2) pesto (5) petrezselyem (46) pisztácia (1) póréhagyma (12) pudingpor (1) pulyka (16) quinoa (5) rák (1) retek (2) rizs (15) rozmaring (9) rukkola (3) saláta (12) sárgarépa (45) sertés (47) sonka (13) sör (2) sóska (3) spárga (6) spenót (17) sütőtök (7) szardella (2) szegfűszeg (1) szerecsendió (4) szezámmag (6) szilva (2) szőlő (2) tarhonya (1) tárkony (2) tehéntúró (12) tejkaramella (1) tepertő (1) tészta (49) tofu (1) tojás (25) tök (6) tökmag (3) tonkabab (1) torma (1) trappista (3) turbolya (1) tyúk (1) uborka (6) újhagyma (12) virsli (6) vöröshagyma (16) vöröslencse (1) zabpehely (1) zeller (12) zöldbab (6) zöldborsó (16) zsálya (5) Címkefelhő
süti beállítások módosítása