Hozzávalók (4 személyre):
700 g cékla750 g édesburgonya170 g lilahagyma500 g lazac10 g oliva olaj30 g tökmag1 evőkanál eritritsó, bors
Elkészítés:
A vadlazacokat sózzuk, borsozzuk, ezután egy teflonserpenyőben kevés olívaolajon először a bőrös felét, majd ezt követően a másikat is közepes…
Hozzávalók (4 személyre):
200 g durumtészta250 g sárgarépa1 nagy fej lilahagyma250 g zöldborsó100 g kékpenészes sajt150 g natúr joghurt50 g majonézsó, bors
Elkészítés:
A tésztát bő, forrásban lévő sós vízben kifőzzük. Hideg vízzel leöblítjük, lecsepegtetjük. Közben a megtisztított hagymát és a…
Hozzávalók (4 személyre):
1 db nagy padlizsán2 db kisebb cukkini1 fej lilahagyma300 g színes kaliforniai paprika300 g sárgarépa3 fej vöröshagyma1 szál póréhagyma1 gerezd fokhagyma150 g kuszkusz1 evőkanál őrölt pirospaprikasó, bors
Elkészítés:
Egyforma méretű kockákra vágjuk a padlizsánt,…
Hozzávalók (4 személyre):
1 kg narancs1 fej lilahagyma100 g oliva bogyófél citrom levemustármagsó, bors4 evőkanál olívaolaj
Elkészítés:
A narancsokat egy kivételével alaposan megsikáljuk, meghámozzuk, és gerezdjeire szedjük. A hagymát megtisztítjuk, vékonyan felkarikázzuk, az olívabogyókat…
Hozzávalók (4 személyre):
600 g csirkemell filé50 g kókusz reszelék50 g teljes kiőrlésű búzaliszt2 db tojássó, bors800 g karfiol1 fej lilahagymaőrölt kömény
Elkészítés:
Megmossuk a húst, szárazra töröljük, majd tetszés szerint szeletekre vágjuk. A húsdarabokat panírozzuk, először lisztbe mártjuk,…
