Csirkés fajita
Csirkés fajita

Hozzávalók (4 személyre):

500 g csirkemell
2 fej vöröshagyma
300 g zöldpaprika
300 g paradicsom
300 g mexikói zöldségkeverék konzerv
150 g tortilla chips
100 g avokádókrém

chilipaprika

babgul: csirkés fajita - indafoto.hu

Elkészítés:

A sóval és chilipaprikával fűszerezett és felkockázott csirkemellfilét 1 evőkanál olajban ropogósra sütjük. A hagymát kevés olajban üvegesre pároljuk, hozzáadjuk az apróra vágott zöldpaprikát, a feldarabolt paradicsomot és a mexikói ...

Gombás-padlizsános tészta
Gombás-padlizsános tészta

Hozzávalók (4 személyre):

500 g csiperke
500 g padlizsán
200 g teljes kiőrlésű spagetti
1 gerezd fokhagyma
4 db paradicsom
200 ml főzőtejszín
só, bors

babgul: IMG 4824 - indafoto.hu

Elkészítés:

A gombát és a padlizsánt megmossuk és meghámozzuk, a végeit levágjuk és kockákra vágjuk. A paradicsomokat is felkockázzuk, a fokhagymát pépesre zúzzuk. Egy nagy serpenyőben felforrósítunk egy evőkanál olíva olajat, és megsütjük benne a zöldségeket. Ha kész ráöntjük a tejszínt, ...

Rizottógolyók cukkinis salátával
Rizottógolyók cukkinis salátával

Hozzávalók (4 személyre):

300 g cukkini
300 g paradicsom
1 fej vöröshagyma
1 doboz natúr joghurt
150 g rizs
1 evőkanál olíva olaj
3 dl húsleves alaplé
300 g csiperkegomba
50 g parmezán
1 db tojás
50 g kukoricapehely
só, bors
petrezselyem

babgul: 20240607 120953 - indafoto.hu

Elkészítés:

A cukkinikat megmossuk, szárvégüket levágjuk, és hámozatlanul karikákra gyaluljuk. Sózzuk, borsozzuk, és 180 fokos sütőben megsütjük. A paradicsomokat megmossuk, szárcsonkjukat kivágjuk, vékonyan ...

Szicíliai narancssaláta
Szicíliai narancssaláta

Hozzávalók (4 személyre):

1 kg narancs
1 fej lilahagyma
100 g oliva bogyó
fél citrom leve
mustármag
só, bors
4 evőkanál olívaolaj

babgul: szicíliai narancs - indafoto.hu

Elkészítés:

A narancsokat egy kivételével alaposan megsikáljuk, meghámozzuk, és gerezdjeire szedjük. A hagymát megtisztítjuk, vékonyan felkarikázzuk, az olívabogyókat lecsepegtetjük, és mindkettőt a narancsokhoz adjuk. A kimaradt narancs levét kifacsarjuk, hozzáadjuk a citromlevet és a fűszereket. Kézi habverővel ...

Tejszínes paraj
Tejszínes paraj

Hozzávalók (4 személyre):

1 kg friss paraj
150 g húsos füstölt szalonna
2 dl főzőtejszín
2 fej vöröshagyma
500 g burgonya, nyári
2 evőkanál liszt
2 evőkanál vaj
fél csokor petrezselyemzöld
só, bors

reszelt szerecsendió

babgul: tejszinesparaj - indafoto.hu

Elkészítés:

A friss paraj szárait lecsípkedjük, alaposan, levelenként megmossuk, majd lecsöpögtetjük. A vöröshagymát megtisztítjuk és apróra felkockázzuk. A húsos füstölt szalonnát felszeleteljük, kockára vágjuk, majd ...

Zöldséges tortácskák
Zöldséges tortácskák

Hozzávalók (8 darabhoz):

200 g mirelit leveles tészta
80 g száraz kolbász
100 g kukorica
1 db tojás
100 g reszelt cheddar sajt
1 fej vöröshagyma
1-1 db piros és zöld húsú paprika
4 evőkanál tej
1 evőkanál vaj
kakukkfű
só, bors
reszelt szerecsendió

babgul: zoldsegestortacska - indafoto.hu

Elkészítés:

A felengedett leveles tésztát kinyújtjuk, 8 db 10 cm átmérőjű kört szúrunk ki belőle. Kibélelünk vele 8 db fém vagy szilikon mini tortaformát, majd előmelegített sütőben 200 fokon 5 ...

Görög makaróni
Görög makaróni

Hozzávalók (4 személyre):

200 g durum makaróni
400 g sertéshús darált
100 g gouda sajt
1 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
200 g paradicsom
30 g teavaj
30 g búzaliszt
3 dl tehéntej 1,5 %
só, bors
fahéj
reszelt szerecsendió

babgul: görög makaróni - indafoto.hu

Elkészítés:

A makarónit forrásban lévő, sós vízben megfőzzük. A vöröshagymát és a fokhagymát megtisztítjuk, apróra vágjuk. A paradicsomot felaprítjuk. A kétféle hagymát megforrósított olívaolajon üvegesre pároljuk, ...

Tűzdelt csirkemell
Tűzdelt csirkemell

Hozzávalók (4 személyre):

600 g csirkemell
60 g fokhagyma
100 g bacon
250 g bulgur
só, bors

babgul: tuzdeltcsirkemell - indafoto.hu

Elkészítés:

A megtisztított fokhagymagerezdeket félbevágjuk, a húst megtisztítjuk, nagyobb darabokra vágjuk. A kés hegyével lyukakat szúrunk a húsba, beletűzdeljük a fokhagymát, bedörzsöljük sóval és borssal, majd minden darabot egyenként egy szelet baconbe tekerünk. 180 fokos előmelegített sütőben, lefedve kb fél óra alatt pirosra sütjük. Kétszeres ...

Orsótészta Marianna módra
Orsótészta Marianna módra

Hozzávalók (4 személyre):

400 g sertéskaraj
200 g durum orsótészta
20 ml főzőtejszín
300 g zöldborsó
só, fehér bors
bazsalikom, rozmaring

babgul: orsotesztamarianna - indafoto.hu

Elkészítés:

Az orsótésztát a szokásos módon, bő, forrásban lévő sós vízben a csomagoláson javasolt idő alatt megfőzzük. A húst megmossuk, szárazra töröljük, és csíkokra vágjuk. Sóval és borssal ízesítjük. 

Egy nagyobb serpenyőben egy kevés olajon a húscsíkokat ropogósra sütjük. A megsült ...

Makarónifelfújt
Makarónifelfújt

Hozzávalók (4 személyre):

250 g durum makaróni
150 g füstölt sonka
100 g ementáli sajt
200 g paraj
100 g főzőtejszín
só, bors
szerecsendió

babgul: makaronifelfujt - indafoto.hu

Elkészítés:

A makarónit forrásban lévő, sós vízben a csomagoláson szereplő ideig főzzük. A tésztát leszűrjük, jól lecsöpögtetjük, és egy löttyintés olívaolajjal összekeverjük. A főtt sonkát csíkokra vágjuk, és a szerecsendióval ízesített tejszínnel együtt a tésztával elvegyítjük. A spenótót ...

Receptek 160 grammos szénhidrát diétához

Címkék

áfonya (3) ajvár (1) alma (9) ananász (2) avokádó (3) babapiskóta (2) babérlevél (2) bacon (12) bambuszrügy (1) bazsalikom (16) borsikafű (2) brie sajt (1) brokkoli (3) bulgur (10) burgonya (26) cékla (10) cheddar (3) chili (3) citrom (7) cseresznye (2) csicseriborsó (3) csirke (39) csokoládé (1) cukkíni (16) dió (3) édesburgonya (8) ementáli (7) eper (2) erdei gyümölcs (1) étcsoki (3) fahéj (2) fehérbab (3) fehérbor (2) fehérrépa (11) fekete rizs (2) feta (3) fokhagyma (27) füstölt sajt (3) gnocchi (1) gomba (24) gouda (3) gránátalma (1) grillsajt (1) gyömbér (3) hal (9) jégsaláta (1) juhsajt (1) juhtúró (2) kacsa (4) kagyló (1) kakukkfű (14) kápia paprika (3) kapor (6) káposzta (10) karalábé (5) karfiol (4) kecskesajt (7) kéksajt (4) kelbimbó (2) kelkáposzta (5) kókusz (3) kolbász (6) köménymag (2) koriander (2) körte (2) kovász (2) krémsajt (1) kukorica (10) kukoricapehely (1) kuszkusz (1) lekvár (2) lencse (3) liba (2) lilahagyma (2) lime (1) máj (4) majoranna (8) mák (1) mandula (1) mangó (1) mángold (6) marha (7) mascarpone (4) mazsola (4) medvehagyma (4) menta (1) metélőhagyma (5) mexikói zöldségkeverék (2) méz (7) mozzarella (6) mustár (8) narancs (4) oregánó (2) padlizsán (5) papaya (1) paprika (14) paradicsom (38) parmezán (15) patisszon (2) pesto (2) petrezselyem (31) pisztácia (1) póréhagyma (7) pudingpor (1) pulyka (7) quinoa (2) retek (1) rizs (7) rozmaring (5) rukkola (2) saláta (8) sárgarépa (28) sertés (28) sonka (11) sör (1) sóska (3) spárga (5) spenót (15) sütőtök (4) szardella (2) szerecsendió (4) szezámmag (4) szilva (2) szőlő (1) tárkony (1) tehéntúró (8) tészta (33) tofu (1) tojás (19) tök (6) tonkabab (1) torma (1) tyúk (1) uborka (6) újhagyma (9) virsli (3) vöröshagyma (10) vöröslencse (1) zeller (10) zöldbab (4) zöldborsó (9) zsálya (5) Címkefelhő
süti beállítások módosítása