Magos csirke áfonyás quinoával
Magos csirke áfonyás quinoával

Hozzávalók (4 személyre): 500 g csirkemell2 db tojás100 g zsemlemorzsamagok vegyesen (tökmag, napraforgómag, szezámmag, lenmag)kevés liszt150 g quinoa50 g aszalt vörösáfonya50 g vajsó Elkészítés: A húst vastagabb csíkokra vágjuk, sózzuk. A magokat összekeverjük a zsemlemorzsával. A tojásokat…

Pulyka Welington
Pulyka Welington

Hozzávalók (6 személyre): 700 g pulykamell400 g leveles tészta100 g kenőmájas1 fej vöröshagyma500 g csiperke1 csokor petrezselyem zöldje1 db tojássó, borsmajoranna250 g sárgarépa250 g petrezselyem gyökér250 g cékla250 g kelbimbó2 evőkanál mustár3 evőkanál méz3 evőkanál olíva…

Pulyka brassói
Pulyka brassói

Hozzávalók (4 személyre): 600 g pulykamell800 g burgonya100 g bacon5 gerezd fokhagymaőrölt köménysó, bors Elkészítés: A burgonyát hasábokra vágjuk, és forró olajban kisütjük. A pulykamellet csíkokra, a bacon-t kockákra vágjuk. A felkockázott bacon-t megpirítjuk, majd hozzáadjuk a húst és az…

Sörös-mézes csirkecomb
Sörös-mézes csirkecomb

Hozzávalók (4 személyre): 800 g csirkecomb100 ml sör, világos50 g méz100 g bacon700 g édesburgonyasó, borsmajoranna Elkészítés: A sört elkeverjük a mézzel, és belefektetjük a húsokat. Kb. 1 óra pihentetés után kivesszük őket, sózzuk, borsozzuk, és beszórjuk majorannával. Egy tepsiben a bacon…

Padlizsántornyok
Padlizsántornyok

Hozzávalók (4 személyre): 400 g mozzarella1 db padlizsán2 gerezd fokhagyma4 db  paradicsomsó, borsbazsalikomoregánó Elkészítés: Felszeleteljük a paradicsomot, a padlizsánt és a mozzarella sajtot. A padlizsánt sózzuk, borsozzuk, és kiolajozott tepsiben 15 perc alatt puhára sütjük. Hat kis…

Receptek 160 grammos szénhidrát diétához

Címkék

áfonya (4) ajvár (1) alma (12) ananász (3) avokádó (4) babapiskóta (2) babérlevél (2) bacon (17) bambuszrügy (1) bazsalikom (20) birsalma (2) borsikafű (2) brie sajt (3) brokkoli (8) bulgur (11) burgonya (35) cékla (11) cheddar (3) chili (3) citrom (10) citromfű (1) cseresznye (2) csicseriborsó (3) csirke (51) csokoládé (1) cukkíni (22) curry (2) dió (3) édesburgonya (14) ementáli (7) eper (2) erdei gyümölcs (1) étcsoki (3) fahéj (4) fehérbab (3) fehérbor (2) fehérrépa (14) fekete rizs (2) feta (7) fokhagyma (31) főzőhagyma (1) füstölt sajt (3) gnocchi (1) gomba (35) gouda (3) gránátalma (1) grillsajt (1) gyömbér (4) hal (13) jégsaláta (2) juhsajt (1) juhtúró (3) kacsa (5) kagyló (1) kakukkfű (18) kápia paprika (6) kapor (6) káposzta (12) karalábé (7) karfiol (6) kecskesajt (7) kéksajt (4) kelbimbó (4) kelkáposzta (5) kókusz (4) kolbász (6) köménymag (2) koriander (2) körte (2) kovász (2) krémsajt (1) kukorica (12) kukoricapehely (1) kuszkusz (3) lekvár (2) lencse (4) lenmag (1) liba (3) lilahagyma (4) lime (1) máj (7) majoranna (11) mák (1) mandula (1) mangó (1) mángold (6) marha (7) mascarpone (4) mazsola (4) medvehagyma (4) menta (2) metélőhagyma (5) mexikói zöldségkeverék (2) méz (10) mozzarella (8) mustár (10) napraforgómag (1) narancs (5) oregánó (4) padlizsán (7) papaya (1) paprika (21) paradicsom (55) parmezán (20) patisszon (2) pesto (4) petrezselyem (39) pisztácia (1) póréhagyma (12) pudingpor (1) pulyka (12) quinoa (4) rák (1) retek (2) rizs (13) rozmaring (7) rukkola (2) saláta (11) sárgarépa (42) sertés (41) sonka (12) sör (2) sóska (3) spárga (5) spenót (16) sütőtök (5) szardella (2) szegfűszeg (1) szerecsendió (4) szezámmag (5) szilva (2) szőlő (2) tarhonya (1) tárkony (1) tehéntúró (10) tészta (42) tofu (1) tojás (22) tök (6) tökmag (2) tonkabab (1) torma (1) trappista (2) tyúk (1) uborka (6) újhagyma (12) virsli (6) vöröshagyma (16) vöröslencse (1) zeller (11) zöldbab (5) zöldborsó (13) zsálya (5) Címkefelhő
süti beállítások módosítása